Helende meditaties deel ik graag met jullie via mijn YouTube kanaal. Klik hier om ze te ontdekken!

Helende Qi Gongoefening om met je kind te doen. Samen rug aan rug zitten en de klank zo gelijktijdig mogelijk maken. Brengt verzachting en meer verbondenheid.

  • nov182022

    Warm de winter in

    Winter, de gezelligste maand van het jaar. Het is vroeg donker, je kan het thuis gezellig maken. Kaarsjes, lichtjes, warme dekentjes, een kopje thee,…   Natuurlijk…

    Lees meer
    Praktijk Lichaamsgerichte Psychotherapie in Lievegem
  • nov162022

    Waarom je geen rust kan vinden in je lijf…

    Wanneer heerst er innerlijke onrust? Innerlijke onrust heerst in ons leven als bepaalde bewuste of onbewuste mechanismen actief zijn. Doorheen ons leven hebben we overlevingsmechanismen opgebouwd…

    Lees meer
    Praktijk Lichaamsgerichte Psychotherapie in Lievegem
  • okt292022

    Geef meer kleuren aan je leven

    Hoe kleurrijk ziet jouw leven er nu uit? Vandaag, op dit eigenste moment. Beschouw je leven vanuit vogelperspectief. Observeer het alsof jij erboven vliegt. Waar ben…

    Lees meer
    Praktijk Lichaamsgerichte Psychotherapie in Lievegem
  • okt132022

    De ochtendstond heeft goud in de mond

    Wat brengt de ochtend je? De ochtend is een heel krachtig moment om tijd te maken voor meer ontspanning én productiviteit. Door op een vast moment…

    Lees meer
    Praktijk Lichaamsgerichte Psychotherapie in Lievegem
  • sep072022

    Ratrace van de maatschappij, zit jij er ook middenin?

    Dagelijks wandelen mensen mijn praktijk binnen met de boodschap dat ze gebukt gaan onder de stress. ‘Ik voel me als een opgejaagd stuk wild.’ Aan het…

    Lees meer
    Praktijk Lichaamsgerichte Psychotherapie in Lievegem
  • jul262021

    Welk licht schijnt er op jou?

    Sunshine Recent las ik in mijn favoriete tijdschrift Happinez een inspirerende tekst over de zon. “Als de aarde onze moeder is, dan is de zon onze vader.…

    Lees meer
    Praktijk Lichaamsgerichte Psychotherapie in Lievegem